Dica de Saúde.

                                             MEL

Este alimento natural pode ajudar a cuidar da saúde e do bom funcionamento do nosso organismo. Ele facilita a digestão dos alimentos, regula o intestino e ativa o apetite.

Aumenta o teor de hemoglobina no sangue, auxilia o ipedloucura2de doenças do coração e pulmonares. Pode ser utilizado também no tratamento de infecções bucais, como dor de garganta, no combate a anemia, e age como diurético.

O mel torna o organismo mais resistente, prevenindo-o da gripe e de outras doenças causadas por vírus e bactérias. Além disso, o mel é cicatrizante.

Depois de alguns estudos feitos com o mel, foi descoberto que alguns elementos existentes em sua composição tem caráter anti-cancerígeno, mas, porém não se sabe ainda como atuam no combate destas célula..

A frutose, existente na composição do mel combate à ressaca, a fadiga e repõe as energias. 

Ao contrário do açúcar refinado, utilizado como adoçante mas que facilita o acumular de gorduras, o mel ajuda a eliminar as toxinas favorecendo a digestão. Além disso: 

• - É um óptimo revigorante para pessoas cansadas e nervosas.
• - É bom na prevenção e combate de gripes e constipações.
• - O efeito expectorante combatendo a tosse, inclusive a de indivíduos fumadores.
• - É bactericida, anti-séptico, anti-reumático, vasodilatador, diurético e digestivo, ajudando no tratamento de gastrites.
• - Na sua utilização externa, o mel acelera a cicatrização da pele em feridas e queimaduras leves.
• - O mel aumenta o nível de antioxidantes no sangue.
• - É um óptimo hidratante, servindo para limpar e nutrir a pele.
• - É óptimo na revitalização do cabelo, mantendo-o sadio.
• - Mastigar o favo de mel é excelente para o tratamento da sinusite e rinite.
• - O mel é recomendado nos casos de incontinência urinária nocturna das crianças.
• - A ingestão de mel é recomendada com sucesso para cãibras.
• - É um óptimo tonificante (tonifica e rejuvenesce a pele e os músculos, anti-espasmódico, sedativo, etc.).