S.O.S DO LAR.

PARA ACABAR COM A UMIDADE DENTRO DOS ARMÁRIOS E GAVETAS.

Passe em todo interior do armário, das gavetas, do guarda-roupa um pano molhado com:

-1/2 copo de vinagre branco
-1/4 de essência de alfazema
Passe muito bem por todo interior do móvel, deixe-o aberto até secar e repita esta operação, quantas vezes forem necessárias, até acabar com a umidade.

ATENÇÃO:

*Se o seu móvel for encerado, depois de bem seco, encere com cera comum de piso incolor
*Se o mofo já estiver instalado e for móvel de madeira, se tira com querosene
*Funciona também furar a tampa de uma lata com vários furos na tampa contendo carvão
*Pode também, pendurar uma meia velha contendo serragem.

RECEITA DO DIA...

                                Macarrão Com Carne Moída


Ingredientes:

1 k de alcatra moída
4 fatias de linguiça calabresa (picada)
1 k de macarrão espaguete
1 xícara de molho de tomate
1/2 cebola picada
1/2 pimentão picado
1 tablete de caldo de carne
Sal e pimenta do reino
3 dentes de alhos ralado
4 colheres de azeite

Modo de Preparo:

Em uma panela média coloque o azeite e a linguiça calabresa para
fritar, depois acrescente a cebola, o pimentão e caldo de carne e
mexa. Por último coloque a carne já temperada com alho, sal e
pimenta do reino, misture bem e deixe a carne fritar.
Acrescente o molho de tomate de deixe cozinhar por 5 minutos.
Em outra panela cozinhe o macarrão na água e sal e coloque em uma
travessa e joque a carne por cima.

DICA DE SAÚDE.

MILHO

 É uma grande fonte de energia por conter alto teor de carboidratos, além de possuir quantidades consideráveis de vitaminas B1 e E e sais minerais.
A vitamina B1 (tiamina) ajuda na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo, e tonifica o músculo cardíaco. A vitamina E apresenta propriedades antioxidantes sendo, por isso, utilizada na conservação de alimentos. Ela combate a degeneração muscular, atua no crescimento e protege o sistema reprodutor, aumentando a potência sexual.É ainda rico em Fósforo (necessário ao cérebro).
O milho deve ser comprado fresco, com as folhas bem verdes e vivas e cabelos marrom-escuro. Se ele estiver à venda já sem casca, verifique se a ponta inferior da espiga é afilada e macia. Isso indica que ele está em boas condições.
O milho pode ser consumido por pessoas que possuam o aparelho digestivo delicado, por ser de fácil digestão. O óleo de milho é indicado porque dificulta a formação de gordura no sangue, reduzindo o nível de colesterol.
Pode ser preparado em espigas inteira, grelhado ou cozido em grãos. E fica mais saboroso quando se espalha manteiga ou margarina sobre as espigas.



Seu período de safra vai de dezembro a abril.

Cem gramas fornecem 129 calorias.

Minuto de Sabedoria...

Por que está guardando tantas coisas inúteis?
Para que tanta coisa em seus armários, quando seus irmãos estão com os deles vazios?
Distribua tudo aquilo que lhe não está servindo, para que sua alma
não fique pesada demais, quando se afastar da terra.
O coração do homem está onde está seu tesouro.
Se você juntar muitas coisas inúteis, a elas poderá permaneçer preso, sem conseguir alçar vôo para as regiões
bem-aventu- radas.